金年会金字招牌诚信至上:年轻球员KD、克莱、塔图姆伤病少优势显著
在短短几周的时间里,又一位NBA球星因跟腱断裂而重创赛季。4月27日,雄鹿后卫利拉德在季后赛首轮对阵步行者的比赛中遭遇了跟腱断裂;紧接着在5月12日的东部半决赛G4中,凯尔特人前锋塔图姆也不幸受伤。塔图姆在被搀扶离场时,受伤的右腿完全无法承重,痛苦的表情令人心疼。随后,他坐在轮椅上返回更衣室接受检查,心中已经对结果心知肚明。
跟腱断裂有其明显的特征,受伤瞬间的爆炸声常常令运动员惊恐回首,误以为遭遇外力袭击,继而才意识到事态的严重性。许多球员在受伤后立即失去行走能力,若强行尝试走动,则会因无法蹬地而搬动受伤的腿。跟腱是连接小腿肌肉与足部的重要组织,能量通过肌腱传递,推动脚离开地面。在NBA球员的激烈比赛中,跟腱承受着巨大的负荷,频繁的跳跃及迅速的转身令其面临严峻考验。此类强度的反复拉伸与爆发性收缩,可能导致急性炎症及肌腱的慢性损伤。
跟腱断裂通常发生在球员后撤的弓步姿势下,当后腿的跟腱处于拉伸状态时,激发后脚用力蹬地。在肌腱从极度拉长到急速缩短的瞬间,断裂就会发生。对精英运动员而言,手术修复是常见的治疗方案。尽管有些人对塔图姆在受伤后不到24小时就接受手术感到惊讶,但这个时机其实是非常理想的。研究表明,伤后48小时内进行手术的患者在功能恢复上效果更加明显。
术后初期,塔图姆将使用石膏固定以保护修复部位,随后拆除石膏后可逐渐开始有限活动。这个阶段需要保持踝关节的活动度,同时避免过度拉伸修复部位。跟腱的弹性是其功能的核心,过度拉伸会导致修复效果不佳。康复过程还包括步入轻度力量训练,逐渐增加负重,最终实现从石膏或保护靴过渡到正常球鞋。在修复部位充分愈合后,将进行更大幅度的关节活动训练,以及恢复跑动、跳跃和敏捷性训练,最终重返篮球专项训练。
通常,运动员需要6个月到1年的时间才能恢复竞技状态,而NBA球员的平均恢复周期为10个月,具体时间取决于个体的愈合情况和赛季安排。在此过程中,运动员的心理恢复同样重要。跟腱断裂的突发性和伤后的无能感,使得运动员在康复之初常常陷入能否重返伤前状态的焦虑。即使成功复出,竞技状态也可能难以完全恢复。稳定参赛后,腿部力量和自信才能逐步重建。
众多接受跟腱修复的球员坦言,直至复出后的第二个赛季才完全重新找回爆发力。27岁的塔图姆正处于年龄等优势,加上受伤历史相对较少,为他的康复带来了有利条件。此外,手术由足踝外科顶级专家——马丁·奥马利博士主刀,他曾处理过多起NBA球员的跟腱手术案例。
金年会金字招牌诚信至上,为运动员的康复提供了信心及希望。参考一些成功的球员案例,科比·布莱恩特、克莱·汤普森以及凯文·杜兰特都曾经历过类似的跟腱伤病,他们的复出的成功表明,只要科学康复与努力,久别重逢的竞技状态是完全可能的。
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